0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вода и вся правда о ней

ВОДОРОДНАЯ ВОДА: ТАК ЛИ ОНА ПОЛЕЗНА, КАК ПРО НЕЕ ГОВОРЯТ.

Люди постоянно ищут новые способы, как долго оставаться молодыми и здоровыми. Не так давно в медицине и бьюти-индустрии заговорили об очередном нововведении для продления жизни – водородной воде. Большое количество рекламы от популярных знаменитостей только подогревает интерес к данному продукту. Чтобы понять, в чем польза и вред водородной воды, нужно разобраться, что она из себя представляет.

Что такое водородная вода?

Водородная вода является, по сути, питьевой водой без цвета и запаха, которая под воздействием тока обогащается дополнительным молекулярным водородом.

Данная разработка была запатентована в Японии еще в 2007 году, однако распространение в других странах стала обретать только сейчас. Такая популярность объясняется многочисленными полезными свойствами водородной воды.

Чем полезна водородная вода?

Не так давно стало известно, что водород является природным антиоксидантом, то есть веществом, подавляющим окислительные процессы в органической среде. Благодаря антиоксидантам в клетках человеческого организма происходит замедление реакций окисления, которые приводят к преждевременному старению, снижают иммунитет и провоцируют болезни.

В природе в большом количестве антиоксиданты содержатся во многих ягодах и фруктах, орехах, некоторых овощах и зеленом чае. Однако молекулы этих химических соединений достаточно крупные, им сложнее проникнуть в клетку, в связи с чем они хуже усваиваются.

Молекула водорода, по сравнению с другими антиоксидантами, имеет маленькие размеры, а потому быстрее проникает в кровь и насыщает все ткани тела человека. Самый простой и доступный способ доставки водорода в организм – через потребление воды.

В обычной воде водород тесно связан с молекулами кислорода. Молекулярные связи частично сохраняются и при попадании в организм, поэтому такой водород воздействует на клетки менее эффективно. В свою очередь, в воде водородной он присутствует в свободном состоянии, а потому гораздо проще попадает в клетку.

Основная же польза водородной воды для организма человека состоит в том, что свободный водород, растворенный в ней, вступает в реакцию с активными радикалами, которые нарушают нормальный процесс клеточного развития. В ходе реакции водород связывает их и безопасно выводит из организма. Таким образом, водородная вода:

  • повышает сопротивляемость организма вирусам и болезнетворным бактериям;
  • замедляет старение клеток;
  • ускоряет обмен веществ;
  • насыщает кровь кислородом.

Как следствие, происходит общее улучшение состояния, человек чувствует себя более энергичным и бодрым.

На сегодняшний день польза и вред водородной воды все еще исследуются, однако некоторые врачи говорят о возможном применении напитка в лечении целого ряда болезней, таких как ревматоидный артрит, дисфункция мочевого пузыря и различного рода аллергии. Существуют также предположения, что вода, обогащенная водородом, может стать панацеей для диабетиков и даже подавлять развитие раковых опухолей.

На данный момент достоверно известно о положительном эффекте, который оказывает этот напиток на людей, имеющих склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Считается он полезным и для печени, так как нейтрализует яды и токсины, которые образуются в процессе расщепления питательных веществ.

Пользу обогащенной водородом воды отмечают также спортсмены и сторонники здорового образа жизни.

При занятиях спортом

Интенсивные физические нагрузки заставляют кровь в организме циркулировать быстрее. В результате в тканях образуется молочная кислота, избыток которой приводит к болевым ощущениям во время выполнения упражнений. Водородная вода значительно быстрее выводит молочную кислоту из организма за счёт антиоксиданта глутатионпероксидазы.

И также ее употребление способно уменьшить боль в мышцах, которая появляется после тренировок. Этот тип боли возникает по причине микротравм, а водородная вода способствует ускорению процессов заживления.

При похудении

Употребление достаточного количества жидкости – важный аспект для поддержания хорошей физической формы. Люди, следящие за фигурой, должны обращать внимание не только на свое меню, но и на питьевой режим. Вместе с водой из организма уходят лишние соли и шлаки, происходит очищение от токсинов.

Прием водородной воды при похудении может помочь быстрее добиться результата, так как ускорение обмена веществ за счет свободного водорода ведет к тому, что жиры расщепляются эффективнее.

При нарушении обмена веществ

Наблюдается также положительный эффект употребления водородной воды у людей с метаболическим синдромом. При данном синдроме нарушается усвоение клетками глюкозы, что может привести к ожирению, диабету, гипертонии и заболеваниям сердца. Согласно исследованиям японских ученых Медицинского колледжа Хего, водородная вода нормализует уровень глюкозы в крови и значительно снижает содержание холестерина.

Как приготовить водородную воду в домашних условиях?

Принимая во внимание всю ту пользу, что несет для организма вода, обогащенная водородом, логичным будет решение приготовить такой напиток в домашних условиях. К сожалению, способа насытить воду водородом с помощью подручных средств не существует. Воспроизвести процесс расщепления молекулы воды без профессиональных знаний и оборудования сложно и довольно опасно, так как в жидкость, помимо водорода, попадают примеси различных металлов, которые могут нанести существенный вред. Поэтому единственной альтернативой в настоящее время является приобретение специального генератора.

Генератор для обогащения воды водородом

Подобные генераторы представляют собой компактные устройства из электропроводящего пластика и имеют встроенный аккумулятор. Принцип их работы заключается в том, что они воздействуют на воду электрическим зарядом, тем самым разрушая молекулярные связи в воде и высвобождая водород. Эта процедура называется электролизом. В процессе электрохимической реакции не происходит выделения вредных побочных продуктов, и жидкость остается чистой. Такую воду не нужно подвергать дополнительной фильтрации и можно пить сразу же.

Генераторы для обогащения воды водородом не требуют долгой подготовки и способны приготовить воду за несколько минут. Однако такие аппараты довольно дорогостоящие. В зависимости от модели подобная покупка обойдется в 150 — 1200$.

Читать еще:  Остекляем балкон пластиковыми окнами

Контейнер для водородной воды

Еще одна проблема, связанная с изготовлением водородной воды – ее хранение. Из-за распавшихся связей между молекулами свободный водород очень быстро улетучивается. Чтобы водородная вода не лишилась своих полезных свойств, для нее необходима специальная тара. Часто для этого используют емкости, покрытые каким-либо металлом, в основном алюминием. Вода в таких контейнерах может храниться несколько дней. Применяют также стеклянные емкости из толстого стекла. Компании-производители водородной воды пользуются дополнительными приемами для продления срока ее хранения, например, вакуумной закупоркой контейнеров.

Пластиковые контейнеры не подходят для хранения водородной воды.

Как употреблять водородную воду?

Как было упомянуто ранее, водородная вода очень быстро теряет свои полезные свойства. Свободный водород испаряется в течение 15-20 минут, поэтому употребить воду нужно сразу же после приготовления или после открытия емкости. В противном случае пользы от обогащения воды водородом не будет.

Врачи рекомендуют по возможности пить водородную воду в таком же количестве, как и обычную питьевую воду, то есть в среднем 1,5 л ежедневно. Однако водородная вода стоит недешево по сравнению с обычной, поэтому для обеспечения пользы насыщения организма водородом достаточно будет 1 — 2 стаканов жидкости в день.

Применение водородной воды в косметологии

Полезные свойства воды, насыщенной водородом, весьма активно используются в производстве декоративной косметики. Водородная вода в основном входит в состав масок и кремов для лица. В таком виде водород через поры проникает глубоко в структуру кожи и нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов, которые состаривают клетки. В результате кожа становится подтянутой и выглядит более здоровой.

Водородная вода также широко применяется и в процедурах, которые предоставляют различные косметические салоны. В списке таких полезных процедур, например, умывания, или ванны с обогащенной водородом солью.

Весь ассортимент водородной косметики на сегодняшний день делается в Японии поэтому, приобретая такую продукцию, следует обращать внимание на страну производителя. Поддельная косметика может не только оказаться бесполезной, но и причинить немало вреда.

Все средства на основе полезной водородной воды подходят только для разового применения, поэтому они должны находиться в индивидуальных герметичных упаковках с добавлением металла. Пластиковые контейнеры не смогут сохранить полезные свойства такой косметики.

Вред водородной воды и противопоказания

Несмотря на то что влияние водородной воды на человека еще недостаточно изучено, исследователи сходятся во мнении, что ее употребление не несет никакого вреда для организма. Ее можно принимать людям любого возраста, независимо от состояния здоровья, так как этот напиток не имеет противопоказаний.

Единственным негативным аспектом водородной воды является то, что часто в рекламных целях ее продвигают в качестве лекарства от всех известных болезней: от депрессии до рака. Режим питья, безусловно, важен, но он не заменит профессиональную медицинскую помощь.

Не нужно отказываться от медикаментозного лечения при серьезных проблемах со здоровьем.

Мнение врачей о водородной воде

Хотя нет никаких зарегистрированных доказательств вреда водородной воды, мнение врачей о ней остается неоднозначным. Часть мирового медицинского сообщества выражает сомнения касательно пользы данного напитка и считает его лишь очередным модным нововведением индустрии красоты, которое позволяет наживаться на доверчивых гражданах. В то же время другие врачи настроены более оптимистично и полагают, что дальнейшее изучение полезных свойств водородной воды сможет помочь в профилактике многих заболеваний.

Сегодня большинство исследований проводится в Китае, Южной Корее и Японии. Последняя особенно заинтересована в изучении механизмов воздействия водорода на человеческий организм, и многие ведущие учебные заведения Японии, например, Токийский университет медицины и стоматологии и Университет Цукубы, уже провели ряд научных исследований по этой теме.

В настоящее время вред и польза водородной воды активно изучаются учеными и врачами по всему миру. Несмотря на шквал критики в сторону этого продукта, он имеет большой потенциал с медицинской точки зрения и интенсивно используется в косметологии.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ. СТАВЬ КЛАСС, ПОДЕЛИТЬСЯ, ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БУДЬ В КУРСЕ ВСЕГО САМОГО ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО.

Мифы о воде:
ищем правду | Elementaree

Человек не может существовать без воды. Это известный факт. Вода — основной компонент нашего организма, на неё приходится около 60% веса тела.
Вода содержится в каждой клеточке. Поэтому потеря всего 1–2% жидкости вызывает симптомы обезвоживания — жажду, чувство усталости и ухудшение самочувствия. Сильное обезвоживание может иметь необратимые последствия и даже угрожать жизни.
Вода действительно необходима для хорошего самочувствия и здоровья, но избыток воды так же вреден, как и её недостаток.
В интернете, газетах и журналах порой можно встретить самые противоречивые рекомендации о потреблении воды. Разберёмся, сколько же нужно пить воды на самом деле, и рассмотрим самые распространённые мифы о воде.

Миф № 1. Нужно пить 8 стаканов воды в день

Это самый популярный миф о воде. Причём не существует никаких научных подтверждений того, что именно такое количество воды благотворно влияет на здоровье. Тем не менее каждый год, особенно с наступлением лета, появляются публикации о том, что нужно пить именно 8 стаканов чистой воды и как заставлять
себя больше пить, если уже не хочется.

Создаётся впечатление, что все мы критически обезвожены, и волшебные
8 стаканов придадут бодрости, помогут похудеть, выглядеть моложе
и избавиться от токсинов.

Существуют даже приложения для смартфонов, напоминающие через определённый промежуток времени о том, что надо выпить воды.

Точное происхождение этого мифа неизвестно. Первые следы магических
8 стаканов можно найти в рекомендациях Медицинского института Национальной академии наук США, опубликованных в 1945 году. В них давался совет выпивать взрослым людям 2,5 л воды в сутки. Но все, кто позже растиражировал этот совет, упустили важное уточнение, которое приводилось в следующем предложении: «Большую часть этого количества мы получаем в составе пищи».

Затем в 1974 году эту рекомендацию повторил доктор Фредерик в книге «Питание для крепкого здоровья». А в следующей реинкарнации этот совет начал распространяться
во всевозможных женских журналах и интернет-публикациях, причём уже в виде непреложной истины и с уточнением, что пить нужно только чистую воду в дополнение
к другим напиткам.

На самом деле нормы потребления жидкости индивидуальны и зависят от множества факторов: вашего возраста, веса, степени активности, температуры воздуха.

В наше время норма получаемой жидкости рассчитывается по формуле 30–40 мл воды на 1 кг массы тела в сутки. Причём расчёт нужно вести, базируясь не на реальном весе, а на нормальном для вас ИМТ (индексе массы тела). То есть людям с избыточным весом не нужно пить больше воды.

Читать еще:  Строительство дорожных веток. Особенности дорожных плит

А согласно последним рекомендациям американских медиков, мужчина со средним весом должен получать 2,9 л воды, а женщина — 2,2 л.

Впрочем, большинство специалистов сейчас сходятся во мнении, что у здоровых людей организм сам прекрасно регулирует потребность в воде, и сигналом о необходимости выпить воды является чувство жажды. Реальное обезвоживание — серьёзная проблема, но к большинству людей это не имеет никакого отношения.

Миф № 2. Считается только чистая вода

Это не так. Учитывается вся полученная за день жидкость, и не только в составе любых напитков (даже алкогольных), но и продуктов (особенно супов, сочных овощей и фруктов, и даже в мясе есть вода).

В виде свободной жидкости мы потребляем около 50–80% дневной нормы, остальное количество поступает из пищи.

Талая, «живая» или водородная? Разоблачаем маркетинговые мифы о воде

Наверное, в мире нет другой субстанции, которую бы так «полюбили» маркетологи и шарлатаны-целители. По их заверениям, вода может и омолодить, и вылечить от всех болезней, и укрепить здоровье, и даже (!) поделиться воспоминаниями.

Иной раз чёрная материя и то выглядит менее загадочной, по сравнению со всеми волшебными свойствами простого соединения H2O. Рассказываем о самых популярных мифах и выводим мошенников «на чистую воду»:

1. «Живая» вода

Авторы этой легенды долго думать не стали, а просто взяли за основу своего изобретения известную всем сказку о живой и мёртвой воде, которую получил Иван-Царевич в чудесном саду на краю света. По их словам, вода, прямо как в русском фольклоре, может излечить от любой хвори – и даже не нужно за ней скакать на верном коне за тридевять земель. Несколько тысяч рублей – и вам вышлют по почте чудо-прибор, который путём электролиза (разложения вещества на составляющие при помощи электротока) превращает обычную воду из-под крана в волшебную. Как это работает?

В основе прибора – простейший электролизер (аппарат для проведения электролиза). Благодаря тому, что в обычной воде всегда присутствуют соли калия, натрия, магния и кальция, электролизер разгоняет ионы по электродам, из-за чего вокруг жидкость подщелачивается. Получившийся щелочной раствор активно контактирует с воздухом, в результате чего в нем появляются карбонаты и бикарбонаты калия, натрия, магния и кальция. То есть, живая вода с точки зрения химического анализа – это, по сути, обычная минералка с солями в неизвестной концентрации. Такая вода действительно может помочь при изжоге. Как, впрочем, и обычная сода. Но, если у вас, например, гастрит, то, употребляя полученную жидкость, вы можете заработать язву желудка.


А как получается «мёртвая» вода? Во второй части жидкости в ходе электролиза выделяется чистый хлор, который частично улетучивается, а частично растворяется. То есть, мы получаем дезинфицирующее средство с содержанием хлора. Этой «мёртвой водой» можно обработать рану, чтобы уничтожить бактерии. Как и любое обеззараживающее средство.

К создателям чудо-прибора возникает только один вопрос: зачем платить такие деньги за минералку и раствор хлора?

2. Талая вода

Ей также приписывают целебные свойства, рекомендуют как лекарство от всех болезней и даже предлагают с помощью её «особой структуры» бороться с лишним весом. Шарлатаны продают специальные приборы, а производители бутилированной питьевой воды, зная об этом мифе, неоднозначно намекают на чистоту и пользу своей продукции путём изображения заснеженных горных вершин на этикетке. А что на самом деле?

Как бы банально ни звучало, но вода – она и в Африке вода, причём буквальном смысле. Вне зависимости от того, набрали ли её из-под крана, привели с вершины горы или нашли на Марсе, вода – это всегда две молекулы водорода и одна молекула кислорода. Вкус и свойства воды определяют исключительно примеси, которые в ней содержатся.

Какие примеси могут содержаться в талой воде? Всё зависит от того, где лежал снег, который растопили и разлили по бутылкам. Если его взяли рядом с промышленными предприятиями или автодорогой, то там могут быть опасные химикаты, такие как свинец. А если снег лежал в горах, где не ступала нога человека, то вода может оказаться очень даже чистой. Получается, что талая вода полезна, только если её получили в заповедном или экологически чистом районе.

Последователи гипотезы о талой воде утверждают, что её можно получить в домашних условиях, избавив от вредных примесей обычную водопроводную. Для этого банку с водой отправляют в морозилку и ждут, когда она замёрзнет, но лишь наполовину. Всё, что останется в середине сосуда, после того как он наполовину замёрзнет – это, якобы токсичная вода, в которой собрались все вредные примеси. Основывается этот вывод на следующем законе: растворы замерзают при более низкой температуре, чем чистый растворитель (в данном случае вода).

Но как именно поймать момент, когда чистая вода замёрзнет, а вредный раствор ещё нет? Ведь температура замерзания раствора зависит от количества примесей. Чем больше в нём растворено, тем медленнее он превращается в лёд. Как же на глаз определить, что замёрзла только чистая вода? К сожалению, никак. Для этого нужно знать изначальное количество примесей, а без лабораторного оборудования это невозможно. Опыт с наполовину замёрзшей банкой воды не имеет под собой никакой доказательной базы.

3. Водородная вода


Настоящий бум последних лет. Уникальная технология японских учёных, революционное открытие и средство, подтверждённое многочисленными исследованиями. Вода, насыщенная водородом, всех нас сделает моложе, энергичнее и здоровее – и всё за счёт своей способности поглощать свободные радикалы. За соответствующую цену, конечно: от 300 рублей за литр антиоксиданта. Правда ли это?

Нет. По крайней мере, пока что нигде, кроме рекламных материалов о «японской инновации», нет никаких упоминаний о научных работах, посвященных водородной воде. В небольшом количестве исследований, которые действительно можно найти, имеются некоторые указания о возможном положительном эффекте при сахарном диабете второго типа, реабилитации онкобольных после химиотерапии и некоторых других болезнях, но действие воды испытывалось на малой выборке пациентов и в большинстве случаев без плацебо-контроля. Это означает, что у водородной воды нет научного доказательства эффективности. Так стоит ли платить такие деньги за воду с недоказанным антиоксидантным действием, если за эти же деньги можно приобрести месячный запас витамина С, чья способность поглощать свободные радикалы давно не вызывает никаких сомнений у научного сообщества?

Читать еще:  Практичные подарки: постельное белье от Marie Claire

12 мифов и фактов о воде, которые вас удивят

Вода — основа жизни не только для человека, но и для всей нашей планеты. Она является основным компонентом живых организмов. Казалось бы, мы все знаем о воде, о ее свойствах и пользе. Но процесс познания не прекращается, и наука открывает все новые факты.

К сожалению, наряду с научными доказательствами существует ряд заблуждении и вымыслов, которые прочно укоренились в наших головах. Давайте разберемся, что миф, а что факт.

Сколько выпивать воды?

1. Человек должен выпивать 8 стаканов воды в день

Это миф . Не понятно откуда взялась эта норма. Да это уже и неважно. Дело в том, что людям с разным весом и разной мышечной массой, нужно разное количество воды. Обычно рекомендуют исходить из среднего показателя потребности: 30-40 мл на килограмм веса. Но и эти показатели не являются точными. Дневная норма напрямую зависит от климата, возраста, особенностей работы, хронических заболеваний. Если вы занимаетесь спортом или работа связана с физическими нагрузками – потребность в жидкости увеличивается.

Однако не забывайте, что большая часть этой воды содержится в продуктах, которые вы потребляете. Еще в 2007 году журнал BMJ включил пункт о восьми стаканах воды в день в список главных медицинских мифов современности.

2. Вода вымывает токсины из организма

Это факт . Нормальную деятельность почек обеспечивает употребление достаточного количества чистой воды. Как известно, почки являются естественным фильтром организма, и вода способствует выведению токсинов из организма, и главным образом через почки.

3. Если у вас отеки, пейте меньше воды

Это миф . Если отеки не связаны с серьезными заболеваниями, то как раз наоборот. Если в организме мало воды, он начинает запасаться впрок. Особенно, если вы регулярно пьете мало воды. Как только вы начнете пить достаточное количество воды, все придет в норму, организм перестанет делать запасы.

4. Вода поможет коже быть увлажненной

Это миф . Принято считать, что главный фактор играющий роль в состоянии увлажненности кожи, это большое количество потребляемой воды. Конечно, если организм сильно обезвожен, то это ухудшит состояние организма в целом. Но вода не доходит до эпидермиса (верхнего слоя кожи). Если вы здоровы, то состояние кожи зависит от внешних факторов. Это и окружающая среда, и правильный уход за кожей. Количество сальных желёз и их функционирование также влияет нас сухость кожи.

Вода для похудения

5. Питьевая вода поможет снизить вес

Это факт . Точнее вода помогает в этом процессе. Следует учесть, что речь идет о чистой питьевой воде, а не о газированных напитках. Вода ускоряет процесс метаболизма и снижает аппетит, а точнее жажду, которую мы часто за него принимаем. Участки мозга, которые контролируют эти два ощущения, находятся рядом, поэтому мы часто путаемся.

6. Желтая моча — признак обезвоживания

Это миф . Нормальным цветом мочи считается темно-желтая прозрачная, светло-желтая прозрачная и желтая прозрачная. Много факторов определяют цвет мочи. Это и прием лекарственных препаратов, некоторые пищевые красители, слабительные, нарушение работы организма. При обезвоживании цвет мочи конечно же меняется. Цвет становится темно- янтарным. Это говорит об увеличении концентрации шлаков азота и урохрома.

7. Если вы испытываете жажду, вы обезвожены

Это миф . Жажда не означает, что вы обезвожены. Жажда — это сигнал нашего организма о том, что ему необходимо больше воды. В нашей крови имеется определенное количество соли и воды. Жажда — результат увеличения количества соли по сравнению с водой. Если концентрация соли увеличилась на 2 процента, вы испытываете жажду. Если на 5 процентов и более, у вас начнётся обезвоживание.

8. Во время занятий спортом вам нужны спортивные напитки, а не вода

Это миф . У спортивных напитков хорошая реклама, но они нужны не всем. Спортивные напитки содержат электролиты, которые необходимы для правильной работы клеток организма. Возможно, людям участвующих в длительных марафонах или чьи тренировки длятся долго, они и принесут пользу, но большинству людей они бесполезны. К тому же много напитков содержат только воду и сахар, и тренеры советуют воздержаться от их употребления. Чистая вода — вот все, что вам нужно во время тренировки.

Интересные факты о воде

9. Можно пить много воды

Это факт. Конечно, люди с определенными заболеваниями могут подвергнуть риску свое здоровье, выпивая слишком много воды. Это некоторые сердечные заболевания, высокое кровяное давлении, отек нижних конечностей, заболевания почек (пересадка). В этом случае они должны проконсультироваться с лечащим врачом. В остальных случаях, вы можете пить воды столько, сколько вам хочется. Потому что, если вы употребляете мало воды, то почки вынуждены вырабатывать более концентрированную мочу, что может спровоцировать образование камней в почках.

10. Не следует использовать пластиковые бутылки повторно

Это факт . Используя одноразовую бутылку для воды второй раз, вы подвергаете себя риску. Даже бутылки многоразового использования (из полиэтилена и полипропилена), относительно безопасны, если их постоянно обеззараживать. Ну кто станет этим заниматься? Пластиковые бутылки подходящая среда для размножения бактерий. Уровень бактерий в таких бутылках часто превышает допустимые нормы. Используйте многоразовые емкости для воды с широким горлом, которое можно хорошо вымыть. Можно использовать одноразовые трубочки для питья.

11. Существование «памяти» воды научно не доказано

Это факт . Во все времена люди наделяли воду магическими свойствами. Всем известны легенды о «живой» и «мертвой» воде. Людям хочется верить в чудеса. Воду заговаривали, дабы наделить ее целительными свойствами. Но, это все лишь народное поверье. Физики твердо говорят — структурированная вода — это антинаучный вымысел. Нет никаких научных доказательств, которые бы доказали существование «памяти» воды.

12. Нельзя кипятить повторно кипяченую воду

Это миф . В народе существует страшилка, что якобы нельзя повторно кипятить воду. От этого нарушается кристаллическая решетка и вода становится «тяжелой». Дело в том, что такая вода действительно становится «тяжелой», так как в ней повышается содержание изотопов тяжелого водорода — дейтерия. И это опасно для здоровья. Здесь специалисты не спорят. Но концентрация дейтерия в кипяченой воде столь незначительна, что не стоит пугаться. У медицины нет подтверждений, что такая вода может нанести вред здоровью.

Конечно, вода является не только источником здоровья, но и источником болезней, так как она хорошо растворяет в себе ядовитые вещества и является переносчиком болезнетворных бактерий. Употребляйте только чистую воду и будьте здоровы.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector